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标题: 【066期】开奖日17点收集,全区每期发表数据记录贴,请大家按时发表!谢谢~
黄鑫库很要是
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发表于 2018-2-22 03:35  资料  个人空间  短消息  加为好友 
新密市宏宇第五元素生产地

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赵红下这一了
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发表于 2018-2-25 13:24  资料  个人空间  短消息  加为好友 
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曹蕊你发定他
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发表于 2018-2-26 12:01  资料  个人空间  短消息  加为好友 
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王峰放果发层
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发表于 2018-2-27 15:35  资料  个人空间  短消息  加为好友 
[生活小知识]如何去甲醛 ?

新居装潢后家里一定传有一阵浓厚的味道,其中不外乎家俬木材中蕴藏的甲醛味,甲醛具有特殊的刺激性气味,是无色的气体,是最常见的室内空气污染毒物。接触后会使人体产生流泪及眼睛异常敏感的症状,长期接触低剂量甲醛可引起慢性呼吸道疾病,细胞核基因突变等。所以,除了找去甲醛公司,自己也可以出一分小力,减低家里的甲醛含量。



不妨可参考以下方法 :



1.开窗通风

建议装修后家里的窗户必需经常打开,情况许可也尽量不要开冷气,空气流通才可降低室内空气的有害物质含量。当然这一点不能完全地去除所有甲醛。



2.摆放植物

某些种类的植物对甲醛有良好净化能力,如:龟背竹、虎尾兰、绿萝、香兰、花叶万年青、合果芋。这些植物可在高浓度的甲醛中存活,生命力顽强,较容易养活,而且可以长得很大,对于去甲醛来说,这是一个非常大的优势。但要注意万年青和合果芋存在着毒性的问题,如果家里有孩子的话就考虑用别的植物代替,如果没有儿童,那么只要注意不掰叶片,还是可以用这种强大的甲醛清道夫的。



3.放置活性炭

活性炭是疏水性的吸附剂,具有对非极性物质有选择性吸附的特性,可锁着游离在空气中的有害物质,而且价格低廉又实用,建议在新装修居室每两平方米放置一包活性炭。但市面上有很多不同种类的活性炭,请按优质炭标准小心选购。



4.空气净化机

空气净化机在吸附空气中的有害物质是有一定的作用,但使用三个月到半年不等(视乎有害物质之浓度的高与低),有害气体会得到饱和,其功效便减低,需进行更换。



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发表于 2018-2-28 10:49  资料  个人空间  短消息  加为好友 
北京辟谷空间-辟谷文化的了解,助于升华

辟谷所引发的奇迹?   o 辟谷令你停止做食物的奴隶,以后让内心引领肉体 o 辟谷是不开刀的手术 o 辟谷是身心灵彻底大扫除,破旧迎新 o 辟谷是大自然的镇静剂 o 辟谷是灵性提升的召唤 o 辟谷令此后饮食更有真味





辟谷其实是什么? 辟谷( fasting )就是自愿在某段时间之内不吃固体食物。 有些辟谷方式连其他饮料也不喝,只喝水。有些辟谷方式连水也不喝。





辟谷即是「绝食」、「禁食」吗? 「辟谷」是指开开心心主动积极地,为了让身心灵休养而停止进食,特别是固体食物。 「绝食」是指消极地抗议、表态,是一种对抗性的手段,非为了个人心灵的益处。 「禁食」是主要为了灵修、宗教原因而做(包括按教规而「守斋」),「辟谷」是有计划,有选择地不吃某些食物,比较整全、主动。 怎样才算是辟谷? 辟谷是一种行为,主动有策略地采用自然的方法达到某些身心的目的。 断粮、饥荒的环境不是辟谷,那是没有选择之下被迫停吃,没有主观的选择;抗议式「绝食」不是为了改善自己身心灵状态,往往是消极的表示,所以不算是辟谷。





按时期的长短,辟谷可以分为: * 短期辟谷 ---- 7 天 * 中期辟谷 ---- 7 -14 天 * 长期辟谷 ---- 14天以上。





怎样选择辟谷方式 * 切勿大贪,要循步渐进。第一次只可做一两天,有了经验、信心再多做。由简单开始。 * 最好定期做,例如每月初一或每隔一个周末做。 * 考虑到自己的处境、生活习惯、身体健康状态、环境天气的因素。 * 重视身体的讯息,信任直觉。





?





辟谷有什么生理方面的效益? * 百病早愈—— 肠胃全面休息,身体进入非常的操作状态,全面启动自我疗愈的机制,发挥器官自动修复及身体自动回复各种平衡(血压、体重、血糖量、体质寒热等)的作用,加速各种大小病患死速痊愈。 * 容貌美白亮丽—— 肠道大清洗,体内抽调出来的脂肪亦释放储存的秽物,皮肤在辟谷后看来更干净、红润、有光采,各种瘀斑、粉刺、暗疮逐步消除,班疹及其他疮疥早愈,令人觉得吸引力大增。 * 减肥瘦身—— 清水辟谷每日燃烧1 磅脂肪,半辟谷汤汁茶辟谷亦耗掉体内相当的脂肪,对减肥往往非常有效。更重要的是辟谷一方面改变消化系统的功能,让肠胃中的秽物好好的大清除之后,从此用更健康更正常的方式运作,例如已反常膨胀的胃恢复应有的体积,在吸收消化时,不用那么费力劳累;另一方面,经过辟谷的经验及身体机能改变,心理上亦减少了贪食的欲望,从此进食习惯不知不觉改变,份量减少、不再沉溺有害的饮食,这样于瘦身特别有利。 * 提升免疫功能—— 身体以后抵抗力更强,大小病患威胁减少,健康生活信心增加。 * 减少强迫性心瘾—— 辟谷期间身体运作状态转趋自然,身心压力减低,各种心魔(特别是烟酒





辟谷有什么情绪思想方面的效益? * 睡眠改善—— 睡身先睡心,辟谷期间虽然会有间歇性的情绪波动,身体会产生镇静作用,令心情更平和。加上排毒效应感觉懒洋洋,于是睡意增浓,整个人得到充份的休息。另一个不再失眠的原因,就是平日我们往往吃得太多、太晚,食物太难消化、太多味精、太多咖啡因,所以睡不好。辟谷期间由于身体运作恢复自然,秽物清除。在补食期之后,血液循环畅顺,血液里的垃圾减少,大脑得到更多氧气,思考的功能大大提升,分析事物特别棒。 * 灵感非凡、创意爆棚—— 辟谷期间右脑功能尽情发挥,往往得以天马行空去想象,每有神来之笔的创造力。对于写作、艺术创作、度桥、解决难题,都不时有梦寐以来的成绩出现。 * 释放内心负性档案——辟谷期间随着体内物质的废物冲刷脱落清洗排走,我们心中长期储存的种种沉积压抑的、历来不肯面对无法删除的意念、讯息、记忆,一一逐渐释放,往往包括恐怖经历、仇怨、内疚、愤怒等。

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发表于 2018-3-9 21:21  资料  个人空间  短消息  加为好友 
北京辟谷空间-辟谷文化的了解,助于升华

辟谷所引发的奇迹?   o 辟谷令你停止做食物的奴隶,以后让内心引领肉体 o 辟谷是不开刀的手术 o 辟谷是身心灵彻底大扫除,破旧迎新 o 辟谷是大自然的镇静剂 o 辟谷是灵性提升的召唤 o 辟谷令此后饮食更有真味





辟谷其实是什么? 辟谷( fasting )就是自愿在某段时间之内不吃固体食物。 有些辟谷方式连其他饮料也不喝,只喝水。有些辟谷方式连水也不喝。





辟谷即是「绝食」、「禁食」吗? 「辟谷」是指开开心心主动积极地,为了让身心灵休养而停止进食,特别是固体食物。 「绝食」是指消极地抗议、表态,是一种对抗性的手段,非为了个人心灵的益处。 「禁食」是主要为了灵修、宗教原因而做(包括按教规而「守斋」),「辟谷」是有计划,有选择地不吃某些食物,比较整全、主动。 怎样才算是辟谷? 辟谷是一种行为,主动有策略地采用自然的方法达到某些身心的目的。 断粮、饥荒的环境不是辟谷,那是没有选择之下被迫停吃,没有主观的选择;抗议式「绝食」不是为了改善自己身心灵状态,往往是消极的表示,所以不算是辟谷。





按时期的长短,辟谷可以分为: * 短期辟谷 ---- 7 天 * 中期辟谷 ---- 7 -14 天 * 长期辟谷 ---- 14天以上。





怎样选择辟谷方式 * 切勿大贪,要循步渐进。第一次只可做一两天,有了经验、信心再多做。由简单开始。 * 最好定期做,例如每月初一或每隔一个周末做。 * 考虑到自己的处境、生活习惯、身体健康状态、环境天气的因素。 * 重视身体的讯息,信任直觉。





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辟谷有什么生理方面的效益? * 百病早愈—— 肠胃全面休息,身体进入非常的操作状态,全面启动自我疗愈的机制,发挥器官自动修复及身体自动回复各种平衡(血压、体重、血糖量、体质寒热等)的作用,加速各种大小病患死速痊愈。 * 容貌美白亮丽—— 肠道大清洗,体内抽调出来的脂肪亦释放储存的秽物,皮肤在辟谷后看来更干净、红润、有光采,各种瘀斑、粉刺、暗疮逐步消除,班疹及其他疮疥早愈,令人觉得吸引力大增。 * 减肥瘦身—— 清水辟谷每日燃烧1 磅脂肪,半辟谷汤汁茶辟谷亦耗掉体内相当的脂肪,对减肥往往非常有效。更重要的是辟谷一方面改变消化系统的功能,让肠胃中的秽物好好的大清除之后,从此用更健康更正常的方式运作,例如已反常膨胀的胃恢复应有的体积,在吸收消化时,不用那么费力劳累;另一方面,经过辟谷的经验及身体机能改变,心理上亦减少了贪食的欲望,从此进食习惯不知不觉改变,份量减少、不再沉溺有害的饮食,这样于瘦身特别有利。 * 提升免疫功能—— 身体以后抵抗力更强,大小病患威胁减少,健康生活信心增加。 * 减少强迫性心瘾—— 辟谷期间身体运作状态转趋自然,身心压力减低,各种心魔(特别是烟酒





辟谷有什么情绪思想方面的效益? * 睡眠改善—— 睡身先睡心,辟谷期间虽然会有间歇性的情绪波动,身体会产生镇静作用,令心情更平和。加上排毒效应感觉懒洋洋,于是睡意增浓,整个人得到充份的休息。另一个不再失眠的原因,就是平日我们往往吃得太多、太晚,食物太难消化、太多味精、太多咖啡因,所以睡不好。辟谷期间由于身体运作恢复自然,秽物清除。在补食期之后,血液循环畅顺,血液里的垃圾减少,大脑得到更多氧气,思考的功能大大提升,分析事物特别棒。 * 灵感非凡、创意爆棚—— 辟谷期间右脑功能尽情发挥,往往得以天马行空去想象,每有神来之笔的创造力。对于写作、艺术创作、度桥、解决难题,都不时有梦寐以来的成绩出现。 * 释放内心负性档案——辟谷期间随着体内物质的废物冲刷脱落清洗排走,我们心中长期储存的种种沉积压抑的、历来不肯面对无法删除的意念、讯息、记忆,一一逐渐释放,往往包括恐怖经历、仇怨、内疚、愤怒等。

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发表于 2018-3-19 11:13  资料  个人空间  短消息  加为好友 
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辟谷所引发的奇迹?   o 辟谷令你停止做食物的奴隶,以后让内心引领肉体 o 辟谷是不开刀的手术 o 辟谷是身心灵彻底大扫除,破旧迎新 o 辟谷是大自然的镇静剂 o 辟谷是灵性提升的召唤 o 辟谷令此后饮食更有真味





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怎样选择辟谷方式 * 切勿大贪,要循步渐进。第一次只可做一两天,有了经验、信心再多做。由简单开始。 * 最好定期做,例如每月初一或每隔一个周末做。 * 考虑到自己的处境、生活习惯、身体健康状态、环境天气的因素。 * 重视身体的讯息,信任直觉。





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唐远当受瞥已
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发表于 2018-3-20 14:15  资料  个人空间  短消息  加为好友 
冬季该如何养肝护肝?

随着天气慢慢变冷,冬天到来,人们又开始穿上厚厚的衣服,约三五好友开始小火锅模式了,再来点儿小酒,想想都很兴奋,但这个时候要注意了,冬季夜长昼短,人们也缺乏运动,对于肝不好人,要注意冬季养肝。


        [img]http://www.bjmst.net/Upfiles/head/2017/1109/5a03edf6f236e.jpg[/img]


       
                1、饮食养肝
       
       
                养肝饮食以清淡为主,少吃油腻、辛辣,否则会使肝功能失调。枸杞、阿胶、菊花、决明子等都是保肝护肝的良品,咸鱼、蛋糕、烤串、松花蛋、方便面、火腿肠……它们可能是肝脏的敌人,不仅会加重肝脏的代谢负担,而且还会损害肝脏的正常功能。因此我们要有一定的了解,尽量在生活中少吃。
       
       
                2、运动养肝
       
       
                适当开展适合时令的户外活动,如散步、踏青、打球、打太极拳等,既能使人体气血通畅,促进吐故纳新,强身健体,又可怡情养肝,达到护肝保健的目的,当然也要注意防霾。
       
       
                3、养肝前提要控制、条件情绪
       
       
                要想肝脏强健,首先要学会制怒,即使生气也不要超过3分钟,要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑,从而使肝火熄灭,肝气正常生发、顺调。如果违反这一自然规律,就会伤及肝气。因此,保持心情开朗可护肝。
       
       
                4、泡脚养肝
       
       
                热水泡脚对于身体的帮助是非常大的,最佳的时间为每晚的7点到9点,此时肾经气血最衰,泡脚能够改变全身的血液循环,达到滋养肝肾的目的。但是泡脚时间不宜过长,以十五分钟到半小时为宜。
       
       
                肝脏是人体中最大的消化腺,是新陈代谢最旺盛的器官,担负着极其重要而复杂的功能,要多加保护,以上内容是穆善堂小编整理。[img]http://www.mushantangbj.com/d/file/content/2017/12/5a31f0f61b8b5.jpg[/img]
       
       
                [img]file://F:/%E8%BD%AF%E4%BB%B6%E5%B7%A5%E5%85%B7/%E7%BC%96%E8%BE%91%E5%99%A8/ueditor/themes/default/images/spacer.gif[/img]

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