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标题: 2015年六合彩资料〖㊣内部版輸盡光〗(001期→153期)
冯好一你怕识
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发表于 2017-7-11 10:03  资料  个人空间  短消息  加为好友 
吃货减肥 5种低热量的零食最适合!

吃货们的福利到了,想吃零食但是又必须要减肥的,以下的八款食物可以让你解馋的同时还不用担心发胖哦。是什么零食那么神奇呢?吃货们,还不赶快看过来。


        [b]5款低热量零食[/b]


        [b]蓝莓干[/b]


        蓝莓中多酚类物质对脂肪具有分解功效,可以抑制脂肪的生成。蓝莓富含维生素C,可以帮助身体排出毒素,增强消化功能。营养价值远高于苹果、葡 萄、橘子等水果。此外,蓝莓含有丰富的类黄酮,可以抗氧化。蓝莓干比新鲜蓝莓更易保存,100g蓝莓干含有200卡路里,是理想的美容瘦身小零食。虽然蓝莓干的热量大于蓝莓,但蓝莓有季节性,保存时间也不长,蓝莓干作为蓝莓代替品已经风靡欧美和日本多时。


        [b]酸梅[/b]


        酸梅属碱性食物,有助于体内血液值酸碱平衡,降低肝火,更能帮助脾胃消化,滋养肝脏。酸梅还有着防老化、生津止渴、中和酸性代谢产物等功效。对于一些想减肥但是又爱吃的美眉,酸梅会是个好选择。


        [b]黑巧克力[/b]


        巧克力的主要原料可可粉能见效促进肌肉和身体的反射系统,并刺激血液循环,加速新陈代谢,所以一定程度上巧克力是对瘦身有积极功效的。巧克力因可可含量、乳质含量不同而有所区别。黑巧克力是巧克力家族里奶质和糖类含量最少的品种,所以它在巧克力家族组中最不易使人长胖。在挑选巧克力时,要关注对比各品牌巧克力的可可含量和糖类含量哦。


        [b]海苔[/b]


        海苔是一种低热量高纤维食物,怕长胖的美眉可以放心食用哦,20g干海苔的热量只有30卡路里。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素,特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富,维生素B是脂肪燃烧的必需元素,而且海苔富含碘元素,在锻炼时能加速我们的热量消耗。


        [b]微波炉薯片[/b]


        微波无油薯片的制法很轻松,把土豆切薄片,过水,洗掉附着在上面的淀粉,热量会更低哦。


        滤干薯片,平铺在盘子里,撒一点盐,放入微波炉叮3—5分钟。最后再根据自己的口味撒上辣椒粉或是抹茶粉即可。尽管烤制的薯片热量脂肪含量低,但也不能多吃。另外,可乐加薯片是肥胖催化剂,所以不要一起吃。

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        薯片可以和黑咖啡或是蔬果汁搭配,当然用纯水搭配才是最低热量。

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朱娟很能他笑
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发表于 2017-7-18 20:06  资料  个人空间  短消息  加为好友 
双立人刀具六件套

[b]

公元1731年6月13日,时值西历[/b][url=https://www.baidu.com/s?wd=%E5%8F%8C%E5%AD%90%E6%98%9F%E5%BA%A7&tn=44039180_cpr&fenlei=mv6quAkxTZn0IZRqIHckPjm4nH00T1YznHNWPHfvnjfYuhw-n1ms0ZwV5Hcvrjm3rH6sPfKWUMw85HfYnjn4nH6sgvPsT6KdThsqpZwYTjCEQLGCpyw9Uz4Bmy-bIi4WUvYETgN-TLwGUv3EnHc1rHcYrjnLn1TzrHnknjR1rf][b]双子星座[/b][/url][b],[/b][url=https://www.baidu.com/s?wd=%E5%8F%8C%E7%AB%8B%E4%BA%BA&tn=44039180_cpr&fenlei=mv6quAkxTZn0IZRqIHckPjm4nH00T1YznHNWPHfvnjfYuhw-n1ms0ZwV5Hcvrjm3rH6sPfKWUMw85HfYnjn4nH6sgvPsT6KdThsqpZwYTjCEQLGCpyw9Uz4Bmy-bIi4WUvYETgN-TLwGUv3EnHc1rHcYrjnLn1TzrHnknjR1rf][b]双立人[/b][/url][b]标志在德国[/b][url=https://www.baidu.com/s?wd=%E8%8E%B1%E8%8C%B5%E6%B2%B3%E7%95%94&tn=44039180_cpr&fenlei=mv6quAkxTZn0IZRqIHckPjm4nH00T1YznHNWPHfvnjfYuhw-n1ms0ZwV5Hcvrjm3rH6sPfKWUMw85HfYnjn4nH6sgvPsT6KdThsqpZwYTjCEQLGCpyw9Uz4Bmy-bIi4WUvYETgN-TLwGUv3EnHc1rHcYrjnLn1TzrHnknjR1rf][b]莱茵河畔[/b][/url][b]的小镇索林根诞生。由于当时还没有[/b][url=https://www.baidu.com/s?wd=%E5%95%86%E6%A0%87%E5%B1%80&tn=44039180_cpr&fenlei=mv6quAkxTZn0IZRqIHckPjm4nH00T1YznHNWPHfvnjfYuhw-n1ms0ZwV5Hcvrjm3rH6sPfKWUMw85HfYnjn4nH6sgvPsT6KdThsqpZwYTjCEQLGCpyw9Uz4Bmy-bIi4WUvYETgN-TLwGUv3EnHc1rHcYrjnLn1TzrHnknjR1rf][b]商标局[/b][/url][b],[/b][url=https://www.baidu.com/s?wd=%E5%8F%8C%E7%AB%8B%E4%BA%BA&tn=44039180_cpr&fenlei=mv6quAkxTZn0IZRqIHckPjm4nH00T1YznHNWPHfvnjfYuhw-n1ms0ZwV5Hcvrjm3rH6sPfKWUMw85HfYnjn4nH6sgvPsT6KdThsqpZwYTjCEQLGCpyw9Uz4Bmy-bIi4WUvYETgN-TLwGUv3EnHc1rHcYrjnLn1TzrHnknjR1rf][b]双立人[/b][/url][b]标志在当地一间教堂内公告。这是[/b][url=https://www.baidu.com/s?wd=%E4%BA%BA%E7%B1%BB%E5%8E%86%E5%8F%B2&tn=44039180_cpr&fenlei=mv6quAkxTZn0IZRqIHckPjm4nH00T1YznHNWPHfvnjfYuhw-n1ms0ZwV5Hcvrjm3rH6sPfKWUMw85HfYnjn4nH6sgvPsT6KdThsqpZwYTjCEQLGCpyw9Uz4Bmy-bIi4WUvYETgN-TLwGUv3EnHc1rHcYrjnLn1TzrHnknjR1rf][b]人类历史[/b][/url][b]上最古老的商标之一,也是一种稀有品质与不朽传奇的化身,它拥有独特的钢材配方,先进的制刀工艺和锅底技术,是刀具、锅具等厨具中高品质的象征。[/b]


         


        [b]品    牌:德国双立人[/b]


         


        [b]刀尖角度[/b][b]:[/b][b]60°[/b][b]以上[/b]


         


        [b]材    质:[/b][b]304不锈钢[/b]


         


        [b]是否开刃:是[/b]


         


        [b]件    数:六件套[/b]


         


        [b]国    家:德国[/b]


         


        [b]产品毛重:[/b][b]1.7kg[/b]


         


        [b]产品净重:1.44kg[/b]


         


        [b]配    件:[/b][b]菜刀、砍骨刀、水果刀 、剪刀多用刀、磨刀棒[/b]


         


        [b]包装规格:34x25x4cm[/b]


         


        [b]产品尺寸:[/b]


        [b]水果刀:长14cm宽2.5cm[/b][b]   [/b]


        [b]多用刀:长31cm宽5.3cm[/b]


         


        [b]砍骨刀:长30cm宽8.5cm[/b][b]   [/b]


        [b]中片刀:长30.5cm宽8cm[/b]


         


        [b]鸡骨剪:长25.5宽5cm[/b][b]     [/b]


        [b]磨刀棒:长32宽5cm[/b]


         


        [b][img]http://pifa.fobshanghai.com/data/files/store_2478478/goods_31/201707181020312068.JPG[/img][img]http://pifa.fobshanghai.com/data/files/store_2478478/goods_41/201707181020414877.JPG[/img][img]http://pifa.fobshanghai.com/data/files/store_2478478/goods_47/201707181020489155.JPG[/img][img]http://pifa.fobshanghai.com/data/files/store_2478478/goods_53/201707181020538540.JPG[/img][img]http://pifa.fobshanghai.com/data/files/store_2478478/goods_93/201707181021339573.JPG[/img][img]http://pifa.fobshanghai.com/data/files/store_2478478/goods_117/201707181021577412.JPG[/img][img]http://pifa.fobshanghai.com/data/files/store_2478478/goods_153/201707181022348248.JPG[/img][img]http://pifa.fobshanghai.com/data/files/store_2478478/goods_32/201707181023527095.JPG[/img][img]http://pifa.fobshanghai.com/data/files/store_2478478/goods_51/201707181024115609.JPG[/img][/b]


          


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付民玉
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